太ももダイエットを始めた理由
太ももダイエット実践中の私、この「太ったもも」を何とかしたくて、私部分やせガンバっています。小顔になりたいとか、腕を細くしたいとか、お腹のお肉を何とかしたいとか、そういう部分やせ的ダイエット願望、誰にでもありそうですよね。あたしの場合は太ももをどうしてもダイエットしたいんです。そもそも、太ももダイエットが必要だって気がついたのは今年の夏前。去年買った夏物パンツをはこうとしたら、太ももがきつくて、ダイエットしないとヤバイって気付いちゃったんです。あたしは、ダイエットとかって無頓着で、体重も滅多に測らないんですけど、恐る恐る体重計に乗ってみたら、ガーン！３kgほどダイエットする必要がありました。夏は薄着だし、細身のパンツなんかもけっこう持ってるので、とにかく脚、太ももを早いとこ何とかしたくて、すぐに調べ始めましたよ、太ももダイエット。
いや、最初は我流で太ももダイエットをスタートしたんですよ。夜寝るとき、太ももにラップを巻いて寝るっていうダイエット方法を試してみたんです。これが大失敗！確かに汗はかくのでダイエット効果がありそうでしたけど、すぐに脚があせもだらけになっちゃって、しかもラップにかぶれたみたいになっちゃって、とても太ももダイエットどころじゃなかったんです。それで、遅ればせながらネットでいろいろと太ももダイエットを調べてみました。
やっぱりね、うすうす感じていたことではあるんだけど、太ももって食事コントロールによるダイエットだけではやせにくいところなのよね。そもそも、どうしてこの１年間で急にダイエットが必要なくらい太くなったかって原因を考えると、立ち仕事からデスクワークに変わったってことだと思います。これは、太ももダイエットをする上でのウィークポイントかも。これからは仕事以外で、太もものエクササイズをする必要があるんですよね。
